0 Ваша корзина
Сообщество
практикующих психологов,
гештальт-терапевтов
Построение успешной карьеры
психолога, гештальт-терапевта
Квалифицированные
психологические услуги

Люди заперты и остановлены в своих телах

Люди заперты и остановлены в своих телах.

То, чем мы отличаемся от животных - социализация, нас учат формам поведения среди других людей и только наедине с собой мы можем побыть собой, свободно себя вести и ощущать. Грустно, что иногда даже там - не до конца, но все же, хоть немного свободнее. Я ехала сегодня в метро и глядела на людей, их позы, жесты. Каждый стоит или сидит, стараясь не задеть другого, без необходимости тела остаются неподвижными. То есть если человек не выходит, садится или встаёт. Я немного помню себя ребёнком, подвижной маленькой девочкой, которой всегда хотелось бегать или прыгать, или трогать что-то... Необходимость остаться на какое-то время неподвижной приносила такую невыносимую скуку! Меня ругали, стыдили, просили хотя бы в гостях вести себя прилично, чтоб бабушка за меня не краснела, я вроде как даже соглашалась постараться, а потом все равно срывалась в бег и прыг. Это ощущение жизни в теле я очень хорошо помню. Потом в наш вагон зашла пара, девушка встала в уголок, а парень будто бы загородил её от других людей в вагоне, стал напротив. Он был удивительно, необычайно живой. Наверное, он переживал сильную влюбленность в эту девушку, или его социализация не была слишком жесткой, я не знаю. В этот момент в этом вагоне смотреть хотелось только на ту пару, потому что только с ними что-то реально происходило. Он как-то все время немного двигался, медленно, но его движение не останавливалось. Движения его были нежными и страстными, он поправлял её волосы, брал за руку, прижимал к себе, даже пару раз поцеловал. Они говорили о чем-то, девушка то уворачивалась от его движений, то отвечала на них. Её движения были более сдержанными, казалось, она прячет себя, заворачивает внутрь своей шубки промелькнувшие было страсть и возбуждение. Смотреть на людей в нашей культуре тоже считается неприличным, но так хотелось их рассматривать, что я не тратила энергию на попытки сдержаться, подглядывала, как там они. Уровень их жизни был девяносто из ста возможных. Сто, понятно, случилось бы, не будь вокруг людей. Поскольку ехала я с семинара по психосоматике, то думалось мне о телесной жизни. О том, что в каждом из сидящих в вагоне людей жизни, наверное, не меньше, но где она? Как спрятана, свёрнута? Об остановленных телах. О скуке остановленности. О боли в шеях и спинах, высиживающих на работе, в машине, в метро, стоящих в ожидании, сколько их, моментов в нашей жизни, когда нужно постоять, посидеть. Мне грустно. Тела болеют, их приводят к врачам, просят или требуют помочь, вылечить боль, обезболить. Хотя боль - сигнал о том, что там непорядок, что-то как-то нарушено. А как этот непорядок случился? Чем поддерживается? Как нарушено? Отсюда растёт возможность исцеления и во многом требуется оживление, обратный омертвению процесс. Подруга рассказывала про врача-остеопата. Люди говорят, он странный. Он обращает внимание на человека целиком. Как он выглядит, сидит, ходит, что ест. Потом врач поправляет кости, конечно. Но ещё даёт рекомендации, что изменить промежутках между сеансами. Если человек меняет это, следующие встречи стоят ему вполовину дешевле. Если нет, удивительный доктор все равно работает с ним, но стоит это дороже. Говорят, после его лечения не только кости становятся на место, но ещё многие беременеют. Оживают. Я думаю, доктор этот удивительный, а не странный, гениальный к тому же. Много чего понимает про жизнь и здоровье. Удивительно ли, если в остановленных телах поселяются болезни? А удивительно, когда стоячая вода гниет, зарастает ряской, плохо пахнёт? Вот никому это не удивительно, все знают, да, стоячий водоём, все понятно. Чего с телом удивляться. Многие думают, что быть динамичным, то есть в движении, это ходить на фитнес пять раз в неделю. А некоторые - что ходить на дискотеки и в бары, в "движ". Есть ещё вариант "движения" много работать с обилием командировок. А нет. Тело не солдат на службе. Оно для жизни. Дух и тело живут одну совместную жизнь. Дух мыслит, чувствует, стремится, хочет или отвергает, тело переживает, стремится, тоже хочет или отвергает, чувствует, все это перетекает одно в другое единым движением, и это движение жизни. Останови совсем - помрешь. Я теперь стала иначе понимать эту динамику. Для меня быть динамичным - это выражать в движении, звучании то, что я переживаю. Это бежать, когда хочется или нужно бежать. Прогуливаться, ходить. Кричать или петь, мычать или помуркивать, ложиться, если телу это сейчас нужно, если устал или утехи лежачие намечаются. Садиться, если нужно, но поменьше оставаться в неподвижности сидения, потянуться, поменять позу, чувствовать, как тело застаивается без движения. Протянуть руку и потрогать цветок, дерево, воду, живое существо - если оно позволит, а уж если погладить посчастливилось, такое в этом удовольствие может быть! Вообще, начинать всякое движение в сторону Другого, и продолжать его, а также движение от тех, от кого хочется уже поотдалиться. Говорить - тоже движение, сказать, выразить, что чувствую или думаю. Конечно, социализация это необходимость соблюдать много правил, и это важные правила, они сложились по мере усложнения и уплотнения общества и без соблюдения их трудно этому обществу принадлежать, появляется угроза изгнания либо наказания. Однако, внутри этих правил есть возможность быть живее, подвижнее. Больше позволять себе. Мамам и бабушкам это тоже было бы полезно. Чтоб подольше не болели их спины, шеи и давление.

Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
Facebook
© 2015-2016 migis.org. All rights reserved.
{* *}