0 Ваша корзина
Сообщество
практикующих психологов,
гештальт-терапевтов
Построение успешной карьеры
психолога, гештальт-терапевта
Квалифицированные
психологические услуги

Тематическая программа «Фигура тела в гештальт-терапии!»

Тематическая программа «Фигура тела в гештальт-терапии!»

В гештальт-терапии «язык тела» более информативен, чем вербальный язык.

Телесными реакциями сопровождается каждое чувство испытывающее человеком.

Здоровый ребенок умеет слушать тело и главным ориентиром для него является ощущение удовольствия, получаемое от тела. Его душевные и телесные реакции соответствуют друг другу и ситуации.

Вспомните, как в детстве прыгали от радости, дрались испытывая гнев, плакали если обидно, убегали когда было страшно.

Это было в детстве…

Но взрослея, нас учили сдерживать свои эмоции и соответствующие телесные проявления в угоду общепринятым нормам, чтобы быть «правильными» и «хорошими».

В результате – подавленные эмоции накапливались, утрачивался контакт с собственным телом, душевные и телесные реакции переставали соответствовать друг другу и ситуации: думаю одно, чувствую другое, делаю третье.

Если хотите:

  • научиться  слышать и понимать сигналы своего тела;
  • восстановить связь между телом, чувствами и мыслями;
  • получить новый телесный опыт, расширить представления о себе;
  • научиться находить ресурс в собственном теле, опираться на себя;
  • «проработать» свои психологические затруднения и внутренние конфликты;
  • отказаться от мешающих поведенческих стереотипов;
  • полюбить себя, свое тело;
  • повысить самооценку, стать увереннее;
  • овладеть навыками и техниками работы с телом в гештальт-ключе.

Тогда, эта программа для Вас!

Семинары будут проходить:

  • В формате трехдневных тематических семинаров: пятница с15до19ч, суббота, воскресенье с10до17ч;
  • 20% теории, и 80 % практики.

В результате прохождения программы:

  • получите личный клиентский опыт, опыт групповой работы;
  • участие в упражнениях, исследуя текущий и получая новый телесный опыт;
  • постепенно научитесь прислушиваться и доверять ощущениям;
  • кто практикует, расширит инструментарий для работы с телом в гештальт-ключе.

Данная программа является Тематической комплексной программойи состоит из 5 трехдневных семинаров, раз в два месяца.  Каждый семинар по 24 академических часа.

При успешном завершении программы выдается СЕРТИФИКАТ Межрегионального института Гештальт-Терапии и Искусства.

Семинар 1. РАСШИРЕНИЕ ОБРАЗА «Я». РЕСУРСЫ ТЕЛЕСНОСТИ.

  • Осмысление и осознание собственного поведения на телесных моделях.
  • Работа с телесными феноменами: дыхание, как модель взаимодействия с окружающим миром; ощущения, как неотъемлемая часть нашего тела; голос, как феномен телесного присутствия.

Семинар 2. РАБОТА С ГРАНИЦАМИ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ.

  • Понятие «границы личности». Зачем нам нужны границы?
  • Собственное представление о границах. Знакомство со своими границами.
  • Предъявление своих границ окружающим.
  • Работа с неумением сказать «да» и «нет» в отношениях.
  • Защита собственных границ.

Семинар 3. ПРИНЯТИЕ СЕБЯ

  • Развитие способности понимать и воспринимать самого себя.
  • Умение слышать собственные потребности, желания. 
  • Умение отпускать себя в процесс (быть спонтанным).
  • Работа с волей.

Семинар 4.ТЕЛО- ЭТО Я.

  • Исследование бессознательного образа своего тела. 
  • Работа с отвергаемыми частями тела. 
  • Принятие своей телесности.

Семинар 5. ЧУВСТВА, ВЕС, ПОТРЕБНОСТИ

  • Анализ заблокированных чувств в теле и влияния их на вес. 
  • Причины возникновения лишнего веса. 
  • Выявление истинной потребности лишнего веса.
Отзывы
Вконтакте
Facebook
Оставить отзыв
Ваш отзыв будет первым
© 2015-2016 migis.org. All rights reserved.